, 자카르타 - 임산부와 자궁 내 태아의 건강을 유지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 철분, 엽산, 단백질, 건강한 지방, 오메가-3 및 기타 다양한 중요한 비타민과 미네랄이 풍부한 영양 균형 잡힌 식단을 섭취합니다. 그러나 임산부가 피해야 할 음식도 있습니다. 자궁에 있는 태아에게 해를 줄 수 있는 특정 음식이 있습니다. 그렇다면 임산부에게 금지된 음식은 무엇일까요? 미국 임신 협회(American Pregnancy Association)에 따르면 임산부가 피해야 하는 음식과 음료는 다음과 같습니다. (뭐라고 요).

, 자카르타 - 라마단의 달이 곧 다가옵니다. 모든 무슬림은 해가 뜨기 전부터 일몰까지 갈증과 배고픔을 견디는 금식을 해야 합니다. 이동 중에 단식은 매일 활동해야 하는 사람에게 확실히 도전이 될 수 있습니다. 또한 새벽 4시에 일어나는 것은 수면 일정을 방해할 수 있습니다. 이것을 능가하기 위해 일반적으로 누군가는 낮에 잠을 잘 것입니다. 그럼에도 불구하고 단식 중 낮잠은 사람을 살찌게 한다고 해서 논란이 될 수 있다. 사실인가요? 사람을 졸리게 만드는 것은 수면 부족이기 때문에 이것은 사실이 아닙니다. 일반적으로 사람을 졸리게 하는 것은 식후 체내에 들어가는 당분입니다. 따라서 대부분의 사람들은 식사 후 일정 시간이 지나면 졸게 됩니다. 그러나

, 자카르타 – 빈혈은 몸 전체에 산소를 운반하는 건강한 적혈구나 헤모글로빈이 부족하여 발생하는 상태입니다. 빈혈에는 재생 불량성 빈혈, 겸상 적혈구 빈혈, 지중해 빈혈, 철 결핍성 빈혈, 비타민 결핍성 빈혈 등 여러 유형이 있습니다. 지금까지 재생 불량성 빈혈, 겸상 적혈구 빈혈 또는 지중해 빈혈을 예방하는 알려진 방법은 없습니다. 그러나 철 결핍성 빈혈과 비타민 결핍성 빈혈은 특정 유형의 음식을 섭취함으로써 예방할 수 있습니다. 빈혈을 예방하는 식품 중 하나로 홍합이 있습니다. 여기 리뷰가 있습니다. 또한 읽기: 빈혈이 있는 사람들을 위한 5가지 식품

자카르타 - 왕따 학교나 아이들의 사회 집단에서만 일어나는 일이 아닙니다. 사실로, 왕따 직장에서도 일어날 수 있습니다. 체크하지 않으면 피해자에게 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 괴롭히는 사람 , 정신 건강을 방해하는 것을 포함합니다. 어떻게 처리합니까? 괴롭히는 사람 직장에서? 자, 토론을 보십시오! 직장 내 괴롭힘에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.왕따 직장에서의 분위기와 작업 환경은 확실히 건강에 좋지 않습니다. 편안함과 생산성을 방해할 뿐만 아니라, 왕따 직장에서 스트레스를 받을 수도 있고 심지어 우울증을 유발할 수도 있습니다. 또한 읽기: 이것이 아이

, 자카르타 - 피부암에는 여러 종류가 있습니다. 예를 들어 기저 세포 암종과 마찬가지로 피가 쉽게 나고 매년 커질 수 있는 덩어리가 특징인 일종의 피부암입니다. 이 돌기는 일반적으로 통증이 없으며 태양에 자주 노출되는 신체 부위에 나타납니다. 앞서 언급했듯이 기저 세포 암종은 혈관이 있는 분홍색, 갈색 또는 검은색 돌기 형태의 피부 성장이 특징입니다. 햇빛에 자주 노출되는 피부 부위에서 자라는 경우가 많지만 기저 세포 암종으로 인한 덩어리는 유방과 같은 폐쇄된 영역에서도 자랄 수 있습니다. DNA 돌연변이로 인한 기저 세포 암종은 일반적으로 기저 세포 DNA의 돌연변이 또는 변화의

, 자카르타 – 혈관염에 대해 들어본 적이 있습니까? 이 질환은 혈관벽이 두꺼워지거나 약해지거나 좁아지거나 손상되는 등의 변화를 겪을 때 발생합니다. 이러한 변화로 인해 혈류가 차단되어 신체의 기관과 조직이 필요한 산소를 얻을 수 없습니다. 결과적으로 신체의 기관과 조직이 최적의 기능을 할 수 없으며 손상을 입기까지 합니다. 사실, 혈관염의 원인은 아직 확실하게 알려져 있지 않습니다. 그러나 몇 가지 다른 질병이 이 질병의 발병을 유발할 수 있습니다. 혈관염 또는 혈관염 또는 동맥염으로도 알려진 것은 모든 연령대의 사람에게 영향을 미칠 수 있는 일반적인 질병입니다. 그러나 일부 드문

위궤양은 위벽의 미란으로 인해 나타나는 위벽의 궤양입니다. 이를 극복하기 위해 가장 가까운 약국에서 비처방약을 구입할 수 있습니다. 섭취를 권장하는 종류의 약입니다.”자카르타 – 궤양이라고도 하는 상처는 위를 포함한 신체의 모든 기관에 나타날 수 있습니다. 이 상태는 위벽이 정상적으로 기능할 수 없을 때 발생합니다. 일반적으로 위벽은 위산으로부터 벽 조직을 보호하는 역할을 하는 두꺼운 점액으로 둘러싸여 있습니다.이 층이 손상되어 염증을 일으키는 경우 위궤양이라고 합니다. 이 건강 문제는 비처방약으로 극복할 수 있습니다. 이들은 위궤양을 치료할 수 있는 한약 성분과 함께 다양한 유형의 약물입니다.또한 읽기: 위염과 구별되는 위궤양의

, 자카르타 - 최근 연예인들의 마약 남용이 또다시 들리고 있다. 슬프게도 배우 중 한 명은 아직 매우 어리고 커리어가 성장하고 있는 배우인 Jefri Nichol입니다. Jefri는 최근에 집에서 붙잡혀 마리화나를 사용하는 것으로 알려졌는데, 마리화나를 사용하면 더 쉽게 쉴 수 있다고 인정합니다. 불행히도 더 나은 휴식을 취하려는 그의 의도로 인해 실제로 Jefri는 경찰을 상대해야 했습니다. 현재 재활을 요구받고 있지만, 기본적으로 마약은 매우 위험한 것이다. 약물에 포함된 물질 또는 물질은 사람의 정신/심리적 상태(생각, 감정, 행동)에 영향을 미치며, 신체적, 심리적 의존성을 유발할 수 있습니다. 아래에서 피해야 할 약물 유형을 확인하십시오! 또한 읽기: 약물

, 자카르타 - 뇌졸중과 같은 뇌와 관련된 건강 문제를 망치지 마십시오. 뇌는 신체의 통제 센터이기 때문입니다. 간단히 말해서 우리 몸의 모든 기관이나 부분은 뇌에 의해 통제됩니다. 움직임에서 시작하여 감각을 느끼고 생각으로. 뇌졸중 자체는 심각한 주의를 기울여야 하는 상태입니다. 의학계에서 이 질병은 응급 상황입니다. 뇌 세포가 단 몇 분 만에 죽을 수 있기 때문입니다. 강조해야 할 것은 이 질병이 뇌 손상, 심지어 혼수 상태까지 유발할 수 있다는 것입니다. 또한 읽기: 알아야 할 뇌졸중에 대한 5가지 사실 의학계에서 혼수상태는 사람

자카르타 – 귀청이 멍해지는 천둥과 함께 폭우가 뒤따릅니다. 사람뿐만 아니라 개도 천둥 같은 천둥소리를 들으면 겁에 질린다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 천체 공포증 또는 천둥 공포증. 사실 개가 천둥소리를 두려워하는 이유는 무엇일까요? 다음은 토론입니다!개와 번개 소리박사에 따르면 라젠 T.S. Purina의 동물 행동 연구 과학자인 McGowan은 모든 개가 천둥소리를 들을 때 두려워하거나 불안을 느끼는 것은 아니라고 말합니다. 이 상태는 개의 성격과 과거 경험에 따라 다릅니다.일반적으로 기압의 변화, 강풍, 비, 번개와 같이 낙뢰가 치기 전에 더 많은 일이 발생합니다. 이것은 폭풍우가 치기 전에도 불안을 유발할 수 있습니