, 자카르타 - 지중해빈혈이라는 유전적 혈액질환에 대한 치료법은 없습니다. 그러나 건강한 생활 방식과 치료법을 채택하여 경험하는 증상을 제어할 수 있습니다. 이 상태를 가진 사람들이 고려해야 하는 것 중 하나는 음식의 선택입니다. 그 이유는 지중해빈혈이 영양에 문제를 일으키는 경우가 많기 때문입니다. 이것은 알고 있어야 하는 지중해빈혈 환자를 치료하는 방법입니다. 또한 읽기: 지중해빈혈 혈액질환의 유형 알기 지중해 빈혈이란 무엇입니까? 지중해빈혈은 유전적 요인에 의해 발생하는 혈액 장애로 헤모글로빈의 단백질이 정상적으로 기능하지 못하게 합니다. 음식을

자카르타 - 약 9개월의 기다림 끝에 아기의 도착을 환영합니다. 하지만 물론 큰 행복 뒤에 숨어 있는 걱정도 있습니다. 출산이 사람들이 말하는 것처럼 고통스러울까요? 정상적으로 출산하지 못한다면? 그렇다면 여전히 마음을 관통하는 다른 수천 가지 질문이 있습니다. 출산은 참으로 어려운 일입니다. 특히 아기를 출산한 지 얼마 되지 않은 어머니들에게는 더욱 그렇습니다. 이것이 바로 어머니가 나중에 아기를 세상에 환영하기 위해 선택할 수 있는 출산 방법이 정확히 무엇인지 아는 것이 매우 중요한 이유입니다. 다음은 그 중 일부입니다. 질 분만 보통 사람들은 이 방법을 정상 분만이라고 부르며, 이는 가장 일반적인 분만 유형이며 가장 안전한

, 자카르타 – 수영은 흥미롭고 재미있는 스포츠입니다. 수영을 하거나 물에서 놀 때 많은 사람들이 시간을 놓치고 몇 시간 동안 찬 수영장 물에 있었다는 사실도 깨닫지 못합니다. 그들이 추위에 떨고 있는 몸, 창백한 얼굴, 푸른 입술로 수영장에서 나온 것은 놀라운 일이 아닙니다. 수영은 건강에 매우 좋지만 너무 오래 수영하지 마십시오. 저체온증에 걸릴 수 있으니 주의하세요. 저체온증 인식 저체온증은 정상 체온이 섭씨 37도 정도인데도 체온이 섭씨 35도 이하로 급격히 떨어지는 상태를 말한다. 이것은 체온을 너무 빨리 잃어 몸이 다시 열을 생성할 시간이 없기 때문에 발생합니다. 저체온증의 주요 원인은 장시간 찬 공기에 노출되는 것입니다. 사람들은 겨울에 저체온

자카르타 - 기본적으로 모든 피임약에는 개인의 필요에 따라 장단점이 있습니다. 사용할 피임약을 선택하기 전에 어머니의 특성과 위험 요소를 탐색하는 것이 좋습니다. IUD는 실용적인 경향이 있기 때문에 종종 더 나은 것으로 간주됩니다. 한편, 주사형 피임약의 장점은 자궁내막암인 자궁근종을 예방하고 골반염증성 질환을 예방할 수 있다는 점이다. 어느 것이 최고입니까? 필요에 따라 조정하십시오. 다음은 각 피임법의 장단점입니다. 또한 읽기: 피임약 복용을 잊었습니다. 위험은 무엇입니까? IUD 자궁 내 피임 장치(IUD) 또는 IUD는 훈련된 의료 종사자가 질과 자

자카르타 - 피로와 관절통을 동반한 발열이 있는 몸의 상태를 과소평가해서는 안 된다. 인플루엔자뿐만 아니라 유사한 증상을 보이는 여러 질병이 있으며 그 중 하나가 B형 간염입니다. 또한 읽기: 이것이 B형 간염이란 열, 피로 및 관절 통증뿐만 아니라 B형 간염에 걸린 사람들은 피부의 황변 및 복통과 같은 보다 일반적인 다른 증상도 경험합니다. 이 질병을 치료하고 치료하는 방법을 이해하려면 B형 간염에 대해 더 많이 알아야 합니다. B형 간염의 유형 알기 체액 요구량을 충족하더라도 변색이 옅어지고 소변색이 어두워지고 신체 일부가 가려움을 느끼는 등 B형 간염에 걸린 사람에게서 발생하는 다른 증상에 주의하십시오. . 또한 일반적으로 B형 간염에 걸린 사람은 식욕이 감소하고 체중 감소를 동반하는 변화를 경험합니다. B형 간염의 일부 증상이 나타날 때 가장 가까운 병원에서 검사를 받는 것이 나쁠 것은 없습니다. 정확한

, 자카르타 – 혈관이 좁아지거나 막힐 때 심장병이 발생합니다. 심장병은 세계에서 가장 치명적인 질병 중 하나라고 할 수 있습니다. 좋은 지방(HDL)보다 높은 나쁜 지방(LDL) 수치는 일반적으로 막힌 혈관의 주요 원인입니다. 따라서 체지방을 조절하여 건강한 생활 방식을 구현하는 것이 심장병 예방의 주요 단계입니다. 음식은 심장 건강에 영향을 미칩니다 미국심장협회(American Heart Association)에서 발표한 건강 데이터에 따르면 운동 부족과 잘못된 식단은 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있다고 합니다. 그렇다면 어떤 음식이 심장병 예방에 효과적일까요? 또한 읽기: 나이가 들어감에 따라이 5 가지 퇴행성 질환을 조심하십시오 1. 녹색 채소 케일, 겨자잎, 시금치, 브로콜리, 시금치 등과 같은 녹색 채소에는 높은 수준의 미네랄

자카르타 – 섭취한 음식은 활동 중 집중력과 집중력을 높이는 것을 포함하여 뇌의 구조와 기능을 유지하는 역할을 합니다. 불행히도 모든 종류의 음식이 최적의 농도를 생성할 수 있는 것은 아닙니다. 그렇다면 뇌의 집중력을 높이는 음식은 무엇일까요? 여기에서 답을 확인하세요. 두뇌 건강에 좋은 오메가-3 지방산 오메가-3 지방산은 뇌 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 신경 세포의 구조적 성분입니다. 이점은 혈류 개선, 새로운 뇌 세포 형성, 인지 발달(특히 어린이의 경우) 개선, 우울증 감소, 치매 및 알츠하이머 위험 감소입니다. 불행히도 이 영양소는 신체에서 생성할 수 없으므로 음식과 보충제를

자카르타 - 아기의 최적의 성장과 발달을 보장하는 것은 매우 중요합니다. 그 중 하나는 유치의 성장입니다. 일반적으로 유치는 생후 6개월이 되면 자라기 시작합니다. 그러나 더 빨리 또는 더 느리게 경험하는 사람들도 있습니다. 많은 부모들이 아기의 치아 성장을 돕기 위해 사용하는 방법 중 하나는 이빨 . 그러나 사용하는 것이 올바른지 이빨 유치 성장에 효과적인가? 설명을 보시죠! 또한 읽기: 작은 아이가 잠을 잘 못 자나요? 이 질병의 위험을 인식하십시오Teether는 젖니가 나는 동안 아기를 편안하게 만들 수 있습니다 젖니가 나는 것

, 자카르타 – 굳은살은 실제로 정상적인 상태이며 거의 위험하지 않습니다. 그러나 주의해야 할 상태가 될 수 있는 특정 상태가 있으므로 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 그렇다면 점점 위험해지기 시작하는 굳은살의 징후는 무엇일까요? 이 상태가 합병증을 유발할 수 있습니까? 굳은살이라고도 불리는 굳은살은 피부가 두꺼워지거나 굳어지는 것이 특징입니다. 또한 굳은살이 있는 피부는 일반적으로 건조하고 약간 황백색입니다. 굳은살은 피부의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 이 장애는 발바닥, 발가락, 발뒤꿈치, 손바닥 및 손가락에서 가장 흔합니다. 또한 읽기: 발 굳은살을

, 자카르타 – 임신 기간 동안 어머니는 많은 변화를 경험합니다. 심리적 변화에서 신체적 변화에 이르기까지 다양합니다. 뿐만 아니라 산모의 수분 요구량도 산모가 임신하지 않았을 때보다 더 많습니다. 이것은 때때로 어머니가 소변을 보기 위해 화장실을 왔다갔다 해야 하는 원인이 됩니다.그뿐만 아니라 임산부가 더 자주 소변을 보게 만드는 몇 가지 다른 것들이 있습니다. 산모의 몸에서 매우 활동적인 HCG 호르몬은 산모가 소변을 더 자주 보게 만듭니다. 골반과 신장의 혈류량이 매우 높아지기 때문입니다. 따라서 몸은 몸의 노폐물을 더 빨리 제거하려고 합니다.임산부가 배뇨를 참는 것의 위험임산부는 요로 감염에 걸릴 위험이 더 큽니다. 따라서 임산부는 배뇨를 참지 말아야 합니다. 배뇨 욕구를 참는