, 자카르타 - 임신 3분기에 접어들면서 곧 산모가 출산하게 됨을 의미합니다. 엄마들은 여전히 ​​매일 건강하고 영양가 있는 음식을 먹음으로써 거의 완벽한 태아의 상태를 유지해야 합니다. 산모는 여전히 신체의 일부 변화를 경험하고 이 삼분기에 임신의 결과로 일부 조건을 느낄 것입니다.1. 체중 증가산모의 체중 증가는 이번 3분기에 현저하게 나타날 것입니다. 이것은 아기가 아직 발달 중이고 엄마의 위가 더 커지기 때문에 자연스러운 현상입니다. 또한 태반의 크기, 양수의 양, 자궁의 증가, 유방의 확대 등이 산모의 체중이 증가하는 원인입니다. 많은 양을 먹을 뿐만 아니라 산모가 먹는 음식에 포함된 영양성분에도 주의를 기울여야 합니다. 그 음식은 태아에게도 전달되기 때문입니다. 임신 전 BMI

수면 부족은 피부 건강 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 여드름 유발, 칙칙한 피부, 피부 노화 가속화를 포함하여 일어날 수 있는 많은 일들이 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 매일 충분한 수면과 건강한 생활 습관을 들이는 것이 좋습니다. , 자카르타 – 밤에 잠이 부족하면 피부 건강을 포함한 신체의 전반적인 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 장기적으로 수행할 경우 수면 부족은 오래 지속되거나 영구적인 장애를 유발할 수 있습니다. 수면 부족의 영향 중 하나는 피부 뾰루지, 아이백 또는 팬더 눈, 피부 노화입니다. 성인은 매일 밤 7-9시 이상을 자도록 권장됩니다. 충

, 자카르타 - 최근 바이러스성 극도 비만 소년이 천식으로 사망했다. 아직 7세인 Satia Putra의 체중은 97kg입니다. 숨을 거두기 전에 체중을 110kg으로 늘렸습니다. Satia의 부모에 따르면, 아이의 식욕은 포경수술을 받은 후 증가했습니다. Satia는 하루에 6-7번 먹을 수 있습니다. 사실, 자기 전이나 한밤중에 그는 일어나서 음식을 달라고 징징거립니다. 또한 읽기: 아침 식사를 건너 뛰는 습관은 비만을 유발할 수 있습니다 이전에 Satia는 비만 수술, 즉 위 협착 수술을 제안받았습니다. 그러나 그녀의 부모는 Sat

, 자카르타 - Chikungunya는 모기에 의해 전염되는 바이러스 감염입니다. 처음에 감염된 사람은 일반적으로 갑작스러운 발열과 심한 관절 통증을 경험합니다. 이 바이러스는 뎅기열의 원인으로도 알려진 두 가지 유형의 모기, 즉 모기에서 전염됩니다. 이집트숲모기 그리고 Aedes albopictus. 이를 극복하기 위해 치쿤군야의 경우 치료하는 방법이다. 또한 읽기: 치쿤구냐가 위험한 3가지 이유 치쿤구냐 있어? 이러한 증상이 나타납니다 치쿤구니야 바이러스에 감염되면 일반적인 증상은 관절통, 근육통, 39도까지 올라가는 발열, 두통, 발진, 피로, 메스꺼움, 뼈 통증

, 자카르타 – 특정 지역으로 휴가를 간다면, 당신과 당신의 친구들은 당신이 만족할 때까지 그 지역을 탐험하고 싶어할 것입니다. 그런 다음 하루를 걸은 후에도 여전히 친구들과 수다를 떨며 자정이 넘어서야 잠을 잡니다. 그 결과, 다음날 아침, 당신은 매우 피곤한 얼굴로 잠에서 깨어납니다. 글쎄, 당신은 당신의 얼굴이 휴일 동안 칙칙하고 신선하지 않게 보이고 싶지 않습니까? 너무 자주 방 밖에서 활동하기 때문에 충분한 시간 동안 태양에 노출되고 충분한 수면이 없으면 얼굴이 피곤하고 칙칙해 보일 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 다음과 같은 방법으로 지친 얼굴을 상쾌하게 할 수 있습니다.1. 미지근한 물로 얼굴을 씻는다지친 얼굴을 상쾌하게 하는 가장 쉬운 방법은 미지근한 물로 얼굴을 씻

자카르타 - 이 경우는 비교적 드물지만 세계 혈우병 연맹(WFH)에 따르면 약 10,000명 중 1명이 혈우병을 가지고 태어납니다. 이 질병은 이 질병에 걸린 사람들이 혈액 응고 부족으로 인해 출혈 장애를 경험하게 합니다. 글쎄, 이것이 몸이 다쳤을 때 출혈이 오래 지속되는 이유입니다. 어때요? 전문가들은 이 혈액 장애가 있는 사람들은 혈액에 단백질이 부족하다고 말합니다. 사실 상처나 출혈이 있을 때 혈액이 완벽하게 응고되도록 돕는 것은 단백질이다. 혈액이 완벽하게 응고되지 않기 때문에 혈우병 환자가 겪는 상처는 치유하기가 더 어렵습니다. 증상은 어떻습니까? 기본적으로 혈우병 A, B, C는 증상이 다릅니다. 그러나 이 세 가지가 일으키는 증상은

, 자카르타 - 골관절염 또는 만성 퇴행성 관절 질환은 신체의 모든 관절에 영향을 미치는 가장 흔한 질환입니다. 그러나 이 질병은 일반적으로 무릎, 엉덩이, 허리 및 목뿐만 아니라 손가락 관절과 엄지손가락, 엄지발가락에 영향을 미칩니다. 정상적인 관절에서는 연골이라는 고무 같은 물질이 각 뼈의 끝을 덮고 있습니다. 연골에서는 관절을 움직일 수 있도록 매끄러운 표면을 만들어주고 뼈 사이의 쿠션 역할을 합니다. 골관절염이 있는 사람의 경우 연골이 파열되어 통증, 부기 및 관절 움직임의 어려움을 유발합니다. 또한, 발생하는 골관절염은 시간이 지남에 따라 더 심해질

, 자카르타 - 지금까지 백신과 예방접종에 대해 잘못 알고 있는 사람들이 여전히 많습니다. 많은 사람들이 이 두 가지가 같은 것이라고 생각합니다. 사실, 백신과 예방접종은 실제로 다른 의미를 가지고 있습니다. 예방 접종은 주사 또는 입에 점적하여 백신을 접종하는 과정입니다. 목표는 특정 질병을 예방하기 위해 항체 생산을 늘리는 것입니다. 예방 접종하는 동안 다른 이야기. 예방 접종은 사람이 질병에 대한 면역력을 갖도록 신체의 과정입니다. 예방 접종 자체는 능동 예방 접종과 수동 예방 접종으로 나뉩니다. 글쎄요, 예방 접종은 신체가 특정 질병에 대한 항체를 분비하도록 하기 위한 노력으로 능동 예방 접종에 포함됩니다. 예방 접종은 어린이를 건강하게 유지하는

자카르타 - 날씨가 정말 더울 때 갈증이 자주 발생하여 몸이 쉽게 더워지고 땀이 납니다. 몸에서 방출되는 땀을 대신하는 수분 섭취를 충족시키기 위해서는 확실히 더 많은 물을 마셔야 합니다. 하지만 날씨가 더 이상 더워도 이 갈증이 사라지지 않는다면? 장기간 갈증은 신체가 다음과 같은 특정 질병의 증상을 겪고 있다는 증상일 수 있습니다. 요붕증. 늘 갈증을 느끼게 하는 것들이 많이 있지만. 몸이 탈수되었거나, 매운 음식을 너무 많이 먹거나, 특정 유형의 약물을 복용하거나, 임신했을 수 있습니다. 요붕증이란 무엇입니까? 당뇨병과 같지 않고, 요붕증 갈증을 자주 느끼게 되어 배뇨 횟수도 급격히 증가

, 자카르타 – 백설탕은 일상의 음식과 음료에 단맛을 주기 위해 가장 많이 사용되는 설탕의 일종입니다. 그러나 백설탕을 너무 많이 섭취하면 당뇨병과 체중 증가를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 마침내 많은 사람들이 백설탕을 대체할 다른 대안을 찾기 시작했습니다. 건강에 좋다고 여겨지는 설탕의 한 종류는 흑설탕 . 그러나 사실입니까? 원래, 흑설탕 또는 갈색 설탕은 당밀 또는 당밀 설탕이 제공되는 과립 설탕입니다. 그래서 설탕을 만드는 과정에서 사탕수수 즙을 증발시켜 결정이나 순수한 설탕을 만든다. 이 단계에서 증발 후 설탕은 정제 과정을 거치지 않았기 때문에 기술적으로 여전히 원시 상태입니다. 흑설탕 정제 또는 정제 과정을 한