자카르타 – 단식 중 많은 신체 변화가 발생할 수 있으며 그 중 하나는 단식 중 혈당 수치 감소입니다. 특히 당뇨병 환자의 경우 혈당 수치가 급격히 떨어지면 이 상태가 위험해집니다. 그렇다면 단식 중 혈당 조절을 위한 요령은 무엇일까요? 공복 혈당을 확인하는 방법? 이것이 답이다. 또한 읽기: 실수하지 마세요. 이것이 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 차이점입니다. 단식 중 혈당 조절을 위한 팁 단식 중 혈당 수치가 조절되지 않으면 당뇨병 환자는 고혈당증 및 저혈당증과 같은 합병증의 위험이 있습니다. 따라서 시도할 수 있는 공복 혈당 수치를 조절하기 위한 팁은 다

자카르타 - 혈당 수치 또는 혈당 수치는 다양하며 다양한 요인에 따라 증가하거나 감소할 수 있습니다. 사실 이것은 정상입니다. 특정 범위 내에서 변동이 발생하면 눈치채지 못할 수도 있습니다. 그러나 수치가 정상 수치보다 낮을 경우 신체에 해로울 수 있습니다. 저혈당이라고도 알려진 저혈당은 혈당 수치가 정상 이하로 떨어지는 경우입니다. 정상 혈당 한도는 70밀리리터/dL입니다. 그러나 건강한 혈당 수치는 신체의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 이 낮은 혈당 수치를 인슐린 반응 또는 인슐린 쇼크라고 합니다. 또한 읽기: 다음은 저혈당을 경험하는 사람의 6가지 위험 요소입니다. 다음과 같이 사람의 혈당 수치를 낮게

, 자카르타 - 현기증을 경험한 적이 있습니까? 그렇다면 주변 환경도 빙빙 도는 것처럼 현기증이 날 것입니다. 이 상태는 환자가 평소와 같이 활동을 수행하는 데 방해가 될 수 있습니다. 그 이유는 현기증을 앓고 있는 사람들은 정상적인 보행은 물론 서 있는 데 어려움이 있기 때문입니다. 특히 현기증이 심한 경우. 그렇다면 현기증의 원인은 무엇일까요? 이 질병이 중이염을 일으킬 수 있다는 것이 사실입니까? 또한 읽기: 현기증이 있는 사람은 이 4가지 음식을 피해야 합니다.현기증이 귀 감염을 유발합니까? 일반적으로 현기증을 유발할 수 있는 원인이 무엇인지 알고 싶으십니까? 현기증은 내이 장애 또는 감염에 의해 가장 자주 유발되는 것으로 나타났습니다. 즉, 현기증은 중이염을 유발하

, 자카르타 - 신체 부위에서 발생하는 노화는 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 현상입니다. 때가 되면 노화가 오기 때문에 피하기 어렵습니다. 다음에서 보고됨 헬스라인피부에 검은 반점이 생기는 것, 탈모, 주름이 생기는 것, 손의 변화 등 흔히 느끼는 노화의 징후는 여러 가지가 있습니다.또한 읽기: 손이 늙어보이는 7가지 이유손의 노화는 주름이 생기고 피부가 얇아지며 손의 정맥이 더 두드러지게 나타납니다. 손이 조기에 노화되기 시작하면 자신감이 떨어질 수 있습니다. 그렇다면 손 피부가 자주 늙어 보이는 이유는 무엇일까요?잘못된 치료 손 피부의 노화는 나이 때문에 생긴다고 생각하시면 좋습니다. 이러한 상태는 잘못된 치료로 인해 발생하고 악화될 수 있습니다. 예를 들어, 적합하지 않은 미용

, 자카르타 – 연말은 보통 가족이나 파트너 등 가장 가까운 사람들과 함께 보내기 때문에 매우 즐거운 순간입니다. 설날과 함께라면 온 가족이 좋아하는 다양한 메뉴와 와인 한병을 구비하면 과하지 않다. 포도주나 포도주는 상당히 많은 양의 알코올을 함유한 발효 음료입니다. 인도네시아에서는 그다지 흔하지 않지만 일부 인도네시아 사람들은 와인을 즐겨 마십니다. 부정적인 영향 외에도 와인의 이점도 적지 않기 때문입니다. 처음에 와인은 사계절이 있는 나라에서 일반적으로 소비되는 음료였습니다. 이 와인의 기능은 몸을 따뜻하게 하는 것입니다. 그러나 세계화 덕분에 이 음료는 거의 전 세계 커뮤니티에서 받아들일 수 있습니다. 알코올이 포함되어 있지만 올바른 복용

, 자카르타 – 장마는 병가와 동의어입니다. 사람들은 장마철에 다양한 질병에 더 취약합니다. 특히 비를 맞고 찬 바람이 부는 경우. 면역 체계가 충분히 강하지 않으면 감기와 두통에 걸릴 수 있습니다. 그러면 비가 온 뒤에 어떻게 안 아프겠습니까? 또한 읽기: 비온 후 해야 할 일은 다음과 같습니다. 대부분의 사람들이 비가 온 직후에 병에 걸리는 이유는 갑자기 발생하는 이상 추위에 몸이 충격을 받아 면역 체계가 저하되기 때문입니다. 날씨가 추우면 바이러스가 더 쉽게 퍼져 사람들이 더 쉽게 아프게 됩니다. 비가 온 후에 자주 발생하는 질병 중 하나는 현기증이나 두통입니다. 비가 와도

, 자카르타 - 단식은 운동에 장애가 되어서는 안 됩니다. 시간과 운동 유형에 따라 운동하면 단식의 이점을 더욱 극대화할 수 있습니다. 특히 금식하면서 체중을 줄이려는 사람들에게는 운동도 열쇠가 될 수 있습니다. 단식 중 조깅은 선택할 수 있는 가벼운 운동 옵션 중 하나입니다. 불행히도, 금식 중 조깅은 주의해야 할 몇 가지 사항이 있기 때문에 부주의하게 해서는 안 됩니다. 부주의하게 조깅을 하면 탈수를 유발하고 라마단 기간에 단식 활동을 방해할 수 있습니다. 또한 읽기: 금식 전에 라마단이 오면 이 스포츠를 기억하십시오단식 중 조깅을 위한 팁 단식하는 동안 조깅을 하고 싶다면 이프타르 전이나 타라위 기도 후에 조깅을 하는 것이 가장 좋습니다. 그 이유는 그

자카르타 – 소셜 미디어 사용자는 매년 증가하고 있습니다. 데이터 기반 우리는 소셜 그리고 훗스위트 , 2019년 인도네시아의 소셜 미디어 사용자 수는 1억 5천만 명에 달했으며 전체 인구의 약 56%입니다. 이는 전년도 비슷한 조사보다 20% 증가한 수치다. 또한 읽기: 십대에 대한 소셜 미디어의 영향 소셜 미디어는 텍스트, 이미지 또는 비디오의 형태로 인간이 정보를 더 쉽게 교환할 수 있도록 하는 커뮤니케이션 플랫폼으로 존재합니다. 소셜 미디어의 존재가 더 넓은 외부 세계로 연결되는 다리 역할을 하는 것은 당연합니다. 그러나 지금 많은 사람들이 소셜 미디어로 "핫"

, 자카르타 – 양극성 장애 또는 이전에 조울증으로 알려진 것은 높은(조증 또는 경조증) 감정과 낮은(우울증) 감정을 포함하는 극단적인 기분 변화를 일으키는 정신 건강 상태입니다. 모든 사람이 기복을 경험할 수 있습니다( 기분 변화 ) 그러나 양극성 장애는 다릅니다. 양극성 장애가 있는 사람들은 조울증 에피소드에서 높은 활동 수준으로 매우 행복함을 느낄 수 있습니다. 그러나 우울 삽화에서는 매우 낮은 활동과 함께 슬프고 희망이 없다고 느낄 수 있습니다. 양극성 장애는 평생 지속되는 질환이지만 전문 치료는 환자가 상태를 관리하고 더 나은 삶의 질을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반대로, 내버려두면 양극성 장애가 환자에게 해를

, 자카르타 - 수영을 좋아하는 사람이라면 수영을 한 후 손가락과 발가락의 피부가 쭈글쭈글해지면 놀라지 않을 것입니다. 그러나 왜 이런 일이 일어날 수 있는지 생각해 본 적이 있습니까? 이것은 과학의 눈으로 설명할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 호기심이 많은? 너무 오래 수영하면 손가락이 오그라드는 이유가 여기에 있습니다. 또한 읽기: 콘택트렌즈를 끼고 수영하면 포도막염 발병 위험이 높아진다는 사실이 사실입니까? 손가락과 발가락만, 어째서? 너무 걱정하지 마십시오. 너무 오랫동안 수영을 해서 손가락이 오그라드는 것은 사실 위험한 상태가 아닙니다. 이 상태는 피부의 온전함을 유지하기