, 자카르타 – 다이어트는 단식 중에 확실히 바뀌는 것 중 하나입니다. 단식을 하면 정해진 시간에 먹거나 마시지 않아야 하기 때문입니다. 그러나 이것이 단식 중에 건강한 식단을 적용할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 단식하는 동안 건강한 식단을 유지하는 방법을 알고 싶으십니까? 정상적인 조건에서 일반적으로 일일 식사 일정은 아침, 점심, 저녁 식사입니다. 단, 단식 기간에는 식사 시간이 이른 아침에 사후르를 먹고 마그립 시간까지 먹지 않는 것으로 변경됩니다. 따라서 금식이 원활하게 진행될 수 있도록 발생하는 변화에 적응하는 것이 중요합니다. 또한 읽기: 이것은 단식할 때 반드시 있어야 하는 5가지 중요한 섭취량입니다.단식 중 건강한 식생활 패턴 단식하는 동안 건강한 식단을

, 자카르타 - 체중이 계속 증가하여 일상적인 활동을 수행하기가 더 어렵다고 느끼십니까? 건강한 다이어트 방법으로 체중을 감량해야 할 때일 수도 있습니다. 체중 감량이 효과적으로 이루어지도록 올바른 식이 패턴의 적용을 반드시 고려해야 합니다. 주목해야 할 또 다른 사항은 이상적인 체중을 얻는 데 적합한 건강식 조리법을 선택하는 것입니다. 아래에서 어떤 음식이 섭취에 적합한지 알아보세요! 체중 감량에 효과적인 식품 많은 사람들이 이상적인 체중의 몸매를 원합니다. 하지만 사실 잘못된 음식을 선택해서 다이어트에 실패하는 사람은 적지 않습니다. 사실 알아야 할 것은 체중 감량뿐만 아니라 건강에도

, 자카르타 - 호흡은 모든 인간이 산소를 얻기 위해 하는 활동이며 산소는 몸 전체에 분포됩니다. 산소는 몸에 매우 중요하기 때문에 호흡기계에 이상이 생기면 즉시 대처해야 합니다. 특히 아기가 장애를 느끼는 경우. 여전히 약하고 연약하며 적응하는 데 시간이 걸리는 신체 상태로 인해 아기의 호흡 장애는 상당히 치명적인 상태를 초래할 것입니다. 어느 날 부모가 자녀에게 호흡기 문제가 있음을 알게 되면 서둘러 의사에게 데려가 적절한 치료를 받으십시오. 다음은 아기를 공격할 수 있는 몇 가지 유형의 호흡 장애입니다. 1. 기관지염 아기에게 아주 흔한 호흡기 질환은 기관지염입니다. 경우에 따라 입원이 필요할 수 있지만 여러 치료로 집에서 치료할 수 있는 호흡기 감염입니다. 소아의 경우 급성 기관지염은 일반적으로 감기나 독감과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 때때로 기관지염은 박테리아 감염과 연기, 꽃가루, 먼지에 대한

, 자카르타 - 요도하열은 태어날 때부터 경험하는 선천적 기형 중 하나입니다. 일반적으로 경미한 일반적인 상태입니다. 이것은 요도 하열이 있는 사람들에게 할 수 있는 치료입니다. 또한 읽기: 알아야 할 요도 협착에 대한 4가지 사실 요도하수, 선천성 장애 요도하열은 음경의 아래쪽에 있는 요도 개구부가 고환 방향으로 접근하는 위치의 장애입니다. 이 요로 구멍은 일반적으로 음경의 중간 끝에 위치하며 요도는 비뇨기 및 생식 기관에서 역할을 합니다. 이것은 요도 저하증이 있는 사람들에게 나타나는 증상입니다. 요도하열의 증상은 사람마다 다릅니다. 중증도는 요도 개구부 자체의 위치에 따라 다릅니다. 심한 요도 하열이 있는 사람의 경우 음경의 중간 또는 기저부에 위치한 요도 개구부가 고환에 가깝습니다. hypospadias의 다른 증상은 다음과 같은 특징이 있습니다. 미스터 P는 아래 조직의 조임으로 인해 아래로 구부러져 있습니다.

자카르타- 잠은 바쁜 일상 활동 후 몸을 쉬는 가장 좋은 방법입니다. 성인의 권장 수면 시간은 매일 밤 7~8시간입니다.성인뿐만 아니라 어린이부터 신생아까지 수면이 필요합니다. 사실 아기들은 보통 잠자는 시간이 더 많습니다. 이것은 신생아가 어떤 활동도 할 수 없기 때문에 발생합니다. 그래서 그는 잠자는 시간과 가끔 우는 시간만 보낼 것입니다. 그러나 실제로 아기는 하루에 몇 시간을 자야 할까요?대답은 신체의 필요와 아기의 활동에 따라 아기의 연령 수준마다 다릅니다. 다음은 나이에 따라 아기가 잠드는 데 걸리는 시간에 대한 설명입니다

자카르타 - 다중 성격 또는 다중 인격 장애 , 복잡한 정신 장애로 고통받는 사람이 둘 이상의 뚜렷한 성격을 갖게 됩니다. 그러면 성격이 환자의 의식을 이어받게 됩니다. 다중 성격을 가진 사람들은 자신의 생각, 기억, 감정, 행동 및 정체성에 대한 인식에 대한 통제력을 잃을 수 있습니다. 일반적으로 다른 정체성이나 성격에는 이름, 기질, 자기 이미지 다른. 사람이 다중 인격을 갖게 되는 원인은 무엇입니까? 또한 읽기: 다중 성격에 대한 오해와 사실다중 성격의 원인 지금까지 한 사람의 다중인격의 원인은 확실하게 알려져 있지 않다. 그렇더라도 특히 어린 시절의 외상적 경험과 같이 이 장애의 발생을 유발하는 많은 요인이 있습니다. 외상적 경험에는 고문, 신체적 또는 정서적 학대

, 자카르타 – 어떤 사람들은 갑상선 위기보다 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증에 더 익숙할 수 있습니다. 갑상선 위기는 즉시 치료되지 않거나 부적절한 치료를 받은 갑상선 기능 항진증의 상태입니다. 결과적으로 갑상선은 갑상선 호르몬을 너무 많이 생성하여 급성 심부전과 폐에 체액 축적을 유발할 수 있습니다. 또한 읽기: 누군가에게 갑상선 위기가 있다는 7가지 신호 갑상선 위기의 일부 증상은 실제로 고열, 지속적인 발한, 설사 등과 같은 다른 의학적 상태와 유사합니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오 확인하십시오. 잊지 마세요 다운로드 여기에 응용 프로그램. 갑상선 위기는 갑상선 기능 항진증의 상태에 의해 발생하기 때문에 예방은 갑상선 기능 항진증을 치료하거나 예방하는 것과 같습니다. 갑상선 위기 예방 단계 1. 갑상선종 유발 식품의

, 자카르타 - 출산의 날이 다가옴에 따라 임산부의 마음은 앞으로 겪을 출산 과정을 생각할 때 기쁨과 희망, 불안으로 가득 차게 될 것입니다. 특히 정상분만을 선택한 산모들은 아기가 언제 태어날지 모르기 때문에 더욱 긴장하게 될 것입니다. 글쎄요, 어머니에게 가장 중요한 사람이자 예비 아버지로서 남편은 당연히 준비가 되어 있어야 합니다. 즉, 출산의 날이 오면 어머니를 돕기 위해 대기 중인 남편입니다. 하지만 어떻게, 응? 자, 준비된 남편이 되는 방법은 다음과 같습니다. 노동 전 : 최대한 지식을 구하라 아내들은 정상적인 출산 절차에 대해 배울 필요가 있을 뿐만 아니

, 자카르타 - 트렌드가 된 많은 다이어트 방법 중 GM다이어트( 제너럴 모터스 )는 빠른 체중 감량을 약속하기 때문에 최근 가장 많이 찾는 제품 중 하나가 되었습니다. 원래 미국 자동차 회사 직원들을 위해 개발된 다이어트, 제너럴 모터스 , 1980년대에 이것은 확립된 식사 지침에 따라 7일 동안 수행되었습니다. 이 다이어트 방법의 체중 감량은 계획된 음식만 먹음으로써 체내에 들어오는 음식의 칼로리 수보다 신체가 더 많은 칼로리를 태울 것이라는 사실에 근거합니다. 7일 동안 이 다이어트를 하는 사람들은 야채와 과일 섭취를 늘리고 탄수화물 섭취를 최소화해야 합니다. 그러나 다른 다이어트 방법과 마찬가지로 GM 다이어트도 단백질과 같이 신체에 중요한 다양한 영양소의 섭취를 줄여주기 때문에 단점이 있습니다. 신체 시스템의

자카르타 - 모든 임신에는 유산의 위험이 있습니다. 그러나 일부 어머니는 그것을 반복해서 경험할 수 있습니다. 반복되는 유산의 원인은 무엇입니까? 물론 다음 임신에서 예방 조치를 취하기 위해서는 알아내는 것이 필요합니다. 유산이 2회 이상 연속으로 발생하면 반복 유산이라고 할 수 있습니다. 반복 유산의 상태는 다양한 요인과 위험 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음 토론에서 반복 유산의 원인에 대해 자세히 알아보십시오. 또한 읽기: 임신한 젊은 엄마가 알아야 할 4가지 신화반복 유산의 원인: 생활 습관에 대한 의학적 상태 여성의 반복