몸을 뜨겁게 하고, 단식 중 열이 나는 7가지 원인 알아두기

, 자카르타 - 체온이 38도 이상일 때 열이 나거나 열이 나는 상태입니다. 열은 실제로 바이러스, 박테리아 또는 기생충에 의한 감염과 싸우는 신체 면역 과정의 일부입니다. 그렇다면 금식 중 발열이 나타난다면? 원인이 무엇이라고 생각하십니까?인간은 체온의 변화를 경험합니다. 체온은 아침에 낮고 오후와 저녁에 높아집니다. 글쎄요, 단식을 하든 안 하든 열이 나는 것은 사실 다르지 않습니다. 발열의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.수막염, 장티푸스, 이질, ​​수두, 요로 감염 및 인후염과 같은 바이러스 및 세균 감염.요로 감염 및 인후염 감염.뎅기열, 말라리아, 치쿤구냐와

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산모, 유산 후 회복하려면 이 치료를 하세요

, 자카르타 – 유산은 확실히 엄마와 파트너에게 큰 감정적 영향을 미칩니다. 정신적 부담뿐만 아니라 유산 후 육신의 어머니가 받는 충격과 고통도 큽니다. 산모가 유산을 경험한 후 회복하기 위해 할 수 있는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 또한 읽기: 유산을 유발하는 5가지 음식에 주의하세요 유산 후 첫 24시간 동안 충분한 휴식 유산 후 충분한 휴식을 취하는 것은 매우 중요합니다. 휴식을 취하면 신체는 새로운 신체 상태에 적응하고 손실에서 회복할 기회를 갖게 됩니다. 잠을 잘 못 자면 따뜻한 우유 한 잔을 마셔 몸을 이완시킨다. 감염으로 인한 열을 피하기 위해

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혼자 운동하거나 그룹으로 운동하는 것 중 어느 것이 더 건강합니까?

, 자카르타 - 운동이 신체적, 정신적으로 많은 이점이 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 일주일에 세 번 이상 규칙적으로 운동하면 기분이 좋아지고 코티솔 수치도 감소하기 때문에 우울증, 불안 및 스트레스 증상이 사라집니다. 사람들이 일반적으로 스포츠를 할 때 사용하는 시간은 대개 아침이나 저녁이며, 일반적으로 친구나 가족과 함께 할 수 있기 때문에 주말에 더 자주 사용합니다. 한편, 스포츠는 개인 또는 단체로 하는 스포츠의 두 가지로 분류할 수 있다. 다시 검토하면 실제로 이 두 가지 유형의 스포츠에는 장단점이 있습니다. 게다가 모두가

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다음은 피해야 할 극단적인 다이어트 유형입니다.

, 자카르타 - 이상적인 체형과 체중, 전반적인 건강을 위해서는 운동과 휴식만으로는 부족합니다. 체중 감량 및 신체 건강 프로그램에는 영양가 있는 영양 섭취가 수반되어야 합니다. 요컨대 셋의 조합은 몸에 영양을 공급하고 원하는 몸매를 얻는 효과적인 방법이다. 음, 이러한 영양소의 섭취와 관련하여 체중 감량을 제공하는 다양한 다이어트 프로그램이 있습니다. 예를 들어 지중해식 식단이 효과적인 것으로 입증되었습니다. 그러나 빠른 체중 감량을 위해 극단적인 다이어트를 선택하는 사람들도 있습니다. 사실 그가 적용하는 극단적인 식단은 몸에 안전한 것으로 입증되지 않았습니다. 그렇다면 피해야 할 극단적인 다이어트는 무엇일까요? 또한

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습진을 예방하기 위해 취할 수 있는 조치는 다음과 같습니다.

자카르타 - 많은 유형의 피부 질환 중에서 습진이나 피부염이 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 전형적인 증상은 가려움증이며 피부에 붉고 건조한 발진이 동반됩니다. 습진은 어린이에게 자주 발생하지만 성인에게도 발생할 수 있습니다. 어린이가 경험하는 습진의 경우 일반적으로 성인이 되면 증상이 감소합니다. 습진의 대부분의 경우는 실제로 스스로 치유되고 사라질 수 있습니다. 그러나 특별한 보살핌과 치료가 필요한 사람들도 있으므로 이 질병을 과소평가해서는 안 됩니다. 또한 읽기: 일상 활동이 습진의 원인이 될 수 있습니다습진을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

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당뇨병이 두렵습니까? 다음은 5가지 설탕 대체품입니다.

자카르타 - 당뇨병을 피하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 흔히 행해지는 당뇨병을 예방하는 한 가지 방법은 일일 설탕 섭취를 줄이는 것입니다. 그러나 실제로 혈당 수치 증가에 대해 걱정할 필요 없이 음식이나 음료를 달게 유지할 수 있는 당뇨병에 대한 설탕 대체물이 있습니다. 호기심이 많은? 여기 더 있습니다: 1. 꿀 전문가들에 따르면 설탕에 비해 꿀의 장점 중 하나는 혈당을 빠르게 증가시키지 않는다는 것입니다. 뿐만 아니라 꿀에는 인후통을 줄이는 데 도움이 되는 약 132mg의 칼륨이 포함되어 있습니다. 흥미롭게도 생꿀에는 면역 체계에 좋은 비타민 B와 C가 풍부합니다. 그러나 꿀에 포함된 칼로리는 일반 설탕보다 많다는 사실을 기억해야 합니다. 2. 스위트

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건강을 위한 가지의 6가지 이점

자카르타 – 가지는 야채나 반찬으로 널리 가공되는 과일의 일종입니다. 모든 사람이 좋아하는 것은 아니지만 가지는 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 읽기: 7가지 신선한 야채와 건강에 좋은 효능 가지에는 많은 영양소가 들어 있습니다. 여기에는 섬유질, 엽산, 칼륨, 망간, 비타민 C, 비타민 K, 비타민 B6, 인, 구리, 티아민 , 니아신, 마그네슘 및 판토텐산. 이러한 영양소로 인해 전문가들은 가지에 많은 건강상의 이점이 있다고 믿습니다. 건강을 위한 가지의 이점1. 체중 유지 가지는 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮습니다. 그렇기 때문에 가지는 체중 감량을 돕는 것을 포함하여 체중을 유

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사람들이 종종 의사와 상담을 미루는 5가지 이유

, 자카르타 - 사람들은 의사가 질병의 증상을 겪고 있음에도 불구하고 의사와의 상담을 피하거나 미루는 경우가 많습니다. 이 시간 동안 의사와 상담하고 진찰을 받으려면 병원에 가야 합니다. 문제는 병원을 가거나 클리닉을 가는데 시간이 많이 걸려서 다른 활동에 방해가 되는 경우가 많다는 점이다. 게다가 몸이 안 좋으면 병원에서 줄을 서고 의사를 기다리는 것도 지친다. 사람들이 제시간에 도착했는데도 더 기다려야 했다. 그렇기 때문에 오늘날의 아픈 사람들은 치료를 받기 위해 자신의 질병의 증상을 진단하기 위해 인터넷 검색 페이지에 더 많이 의존합니다. 그러나 이것은 또한 올바른 방법이 아닙니다. 몸이 건강하지 않은 경우에도 올바른 진단과 치료를 위해 의사와 상담이 필요합니다. 그러나 다음과 같은 여러 가지 이

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어둠 속에서 독서가 눈을 손상시킬 수 있는 이유는 무엇입니까?

, 자카르타 – 어렸을 때 어둠 속에서 책을 읽다가 걸리면 부모에게 꾸지람을 당한 적이 있을 것입니다. 눈을 손상시킨다고 믿기 때문에 나쁜 습관으로 간주됩니다. 그러나 사실입니까? 어둠 속에서 책을 읽으면 눈이 손상될 수 있다는 기존의 조언은 사실이 아닙니다. 이것은 밤에 이불 속에서 책을 읽는 것을 좋아하는 아이들에게 좋은 소식이 될 것입니다. 전체는 다음 리뷰를 참조하십시오! 또한 읽기: 독서 취미? 눈을 건강하게 유지하려면 이 5가지 습관을 피하세요희미한 빛에서 읽기 희미한 조명에서 읽는 것이 시력에 영구적인 손상을 일으키지는 않지만 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. Cleveland Clinic Cole Eye Ins

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카페인과 탄산음료가 복통을 유발합니까?

, 자카르타 - 위궤양이나 소화불량에 대해 잘 알고 있습니까? 이 질병은 위 내벽의 개방성 궤양(소화성 궤양)으로 인해 발생합니다. 또한 박테리아에 의한 위 감염 헬리코박터 파일로리 아스피린과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)의 만성 사용도 이를 유발할 수 있습니다. 그것이 누군가를 공격할 때, 속쓰림은 위가 메스꺼움, 부풀어 오름, 뒤틀림을 느끼게 하여 고통을 겪는 사람을 움찔하게 만듭니다. 이 질병으로 고통받는 사람은 음식과 음료를 선택하거나 섭취하는 것을 포함하여 생활 방식을 바꾸도록 강력히 권고됩니다. 그 이유는 속쓰림을 악화시킬 수 있는 다양한 음식이나 음료가 있기 때문입니다. 하지만 카페인이 든 음료나 청량 음료가 속

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