“신체의 장기가 건강하면 불필요한 물질을 효과적으로 제거할 수 있습니다. 따라서 해독 식단에 의존하는 대신 신체의 자연 해독 시스템을 최적화하는 것이 좋습니다. 특히 모유 수유 중인 엄마의 경우 디톡스 식단이 엄마와 아기 모두의 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있기 때문입니다.”, 자카르타 – 디톡스 다이어트는 몸에서 독소를 제거하고 건강을 개선하며 체중 감량을 촉진한다고 알려진 다이어트입니다. 해독 다이어트에는 종종 설사제, 이뇨제, 비타민, 미네랄, 차 및 해독 특성이 있다고 생각되는 기타 식품의 사용이 포함됩니다.해독 다이어트의 이점에도 불구하고 신체는 실제로 독소를 제거하는 정교한 방법을 가지고 있습니다. 이 과정은 간, 신장, 소화 시스템, 피부 및 폐와 같은 신체의

, 자카르타 – 야채와 과일은 신체 건강에 다양한 이점을 제공할 수 있는 슈퍼 푸드입니다. 실제로 세계보건기구(WHO)는 모든 사람이 매일 최소 5인분의 야채와 과일을 섭취할 것을 권장합니다. 그러나 색색의 채소와 과일만 먹어서는 안 됩니다. 이 두 종류의 건강 식품에는 각각 특정 색상이 있습니다. 이유가 있는 것은 아닙니다. 아름다운 색상 뒤에는 신체에 대한 특별한 속성이 있습니다. 채소와 과일의 각 색은 다양한 질병을 예방하는 효능이 있는 특정 화합물(파이토케미컬)을 상징하는 것으로 밝혀졌습니다. 5가지 색상 범주를 기반으로 널리 알려지지 않은 야채와 과일의 특성

, 자카르타 – 숨겨진 존재와 종종 금기로 여겨지는 음부 부위, 일명 생식기 부위의 청결은 종종 무시됩니다. 사실 은밀한 부위의 청결을 유지하는 것은 다른 신체 부위의 청결만큼이나 중요합니다. 반대로 이 부분을 관리하지 않고 관리하지 않는 것도 방해가 될 수 있습니다. 종종 간과되는 것 중 하나는 음모와 주변의 청결을 유지하는 것입니다. 그러나 음모를 깨끗하게 유지하지 않는 습관은 실제로 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 중 하나는 옴입니다. 왜 그런 일이 일어났습니까? 옴은 이의 공격으로 인해 발생하는 질병의 일종으로 손, 머리, 생식기 또는 음부를 공격할 수 있습니다. 이 질병은 피부에 가려움증이 나타나는 것이 특징이며 종종 밤에 더

, 자카르타 – 중요한 순간에 실패를 경험하고 싶지는 않겠죠? 그럼에도 불구하고 자신감을 감소시킬 수 있는 몇 가지 요소가 여전히 있습니다. 그 중 하나가 터져 상대방을 불편하게 만드는 구취입니다. 이것은 많은 사람들이 자신의 입에서 악취가 나는 것을 인식하지 못하기 때문에 자주 발생합니다. 구취는 구강 위생을 유지하는 나쁜 습관과 섭취하는 음식의 영향에 더 많이 영향을 받습니다. 따라서 입 주변의 청결을 유지하는 것은 자신감을 유지하는 데 매우 중요합니다. 구취를 예방하는 효과적인 방법에 대해서도 알아야 합니다. 여기 전체 토론이 있습니다! 또한 읽기: 아이들의 구취를 없애는 4가지 방법 구취를 예방하는 효과적인 방법 구취 또는 의학 용어로 구취라고도 하는 구취는 입을 벌릴 때 불쾌한 냄새가 날 때

“많은 사람들이 작업이 얼마나 간단한지 설명하기 위해 ABC라고 말하는 것이 쉽다고 말합니다. 그러나이 표현은 아기에게 적용되지 않을 수 있습니다. 사실, 언어를 이해하고 습득하는 것은 쉬운 일이 아니라 아기가 완료할 수 있는 가장 복잡한 작업 중 하나입니다.”자카르타 – 숫자 이해와 계산에도 동일하게 적용됩니다. 아이들은 어린 나이에 "케이크가 더 많다" 또는 "트럭이 더 이상 없다"는 것을 이해할 수 있지만 유아가 개별 개체를 "하나", "둘" 또는 "셋"과 같은 추상적인 언어 개념과 연관시키는 데는 시간이 걸립니다.아이가 자라면

자카르타 – 폐에 체액이 축적되면 흉수를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 폐를 내측 흉벽(흉막)에서 분리하는 막에 의해 생성된 유체는 호흡할 때 폐의 움직임을 용이하게 하는 역할을 합니다. 그러나 과도한 체액 생성은 폐에 축적되어 증상을 유발합니다. 흉막 삼출은 왜 발생합니까? 흉막삼출의 원인은 삼출액과 삼출액의 두 가지로 나뉩니다. 흉막 삼출액은 혈관 내 압력이 증가하여 액체가 흉막 내막으로 스며들면서 발생합니다. 한편, 삼출성 흉막삼출액은 염증, 폐 손상, 종양, 혈관이나 림프관 막힘으로 인해 발생합니다. 사람을 흉막 삼출에 취약하게 만드는 요인은 고혈압(고혈압), 흡연 습관, 알코올 음료 섭취 및 석면

자카르타 - 빈혈이 있으신 분들은 운동을 할 때 조심하셔야 할 것 같습니다. 그 이유는 이 신체 활동을 제대로 하지 않으면 건강해야 할 스포츠가 오히려 역효과를 낼 수 있기 때문입니다. 다음은 빈혈이 있는 사람들을 위한 아침 운동을 위한 팁입니다. 긴장을 풀고 너무 긴장하지 마십시오 당신은 100퍼센트 건강하고 건강하지 않다는 것을 기억하십시오. 에 보고된 바와 같이 전문가는 말했다. 강한, 격렬한 운동은 빈혈이 있는 사람들에게 새로운 문제를 일으킬 수 있습니다. 그 이유는 간단합니다. 격렬한 운동은 철분 요구량을 하루에 1~2mg 증가시킬 수 있기 때문입니다. 2 . 불만 사항 보

, 자카르타 - 속눈썹이 안구를 향해 안쪽으로 자라는 속눈썹 성장 장애를 트리키아시스라고 합니다. 이 상태는 일반적으로 안구 감염 후에 발생합니다. 누구나 삼차신경증에 걸릴 수 있습니다. 내향 속눈썹의 결과로 각막에 마찰되어 부상을 입습니다. 속눈썹은 또한 결막과 눈꺼풀의 안쪽 표면에 문질러질 수 있습니다. 즉시 치료하지 않으면 선모충이 각막에 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 각막과의 장기간 마찰은 각막 마모, 즉 각막 미란을 유발할 수 있습니다. 찰과상이 지속되면 이 상태로 인해 각막이 찢어지고 각막이 손상될 수 있습니다. 선모충이 있는 사람들은 작은 눈물과 같은 각막 상

, 자카르타 - 아기나 유아가 있는 모든 부모는 일반적으로 낮잠을 자는 것이 더 어렵기 때문에 시간을 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 부모는 먼저 그것이 무엇을 의미하는지 이해해야합니다 낮잠 훈련 (아이들에게 낮잠 교육) 및 야간 훈련 (취침 시간 등을 설정하여 아이들에게 밤에 잠을 잘 수 있도록 가르칩니다.) 여러 가지 방법으로, 낮잠 훈련 그것은 다르다 야간 훈련 . 밤에 낮잠과 수면은 실제로 뇌의 다른 부분에서 제어됩니다. 어떤 부모는 아기가 낮에 더 잘 잔다고 하지만, 밤에 아기가 더 잘 잔다고 말하는 부모도 있습니다. 낮 동안의 아기 주변 환경의 상태는 밤의 환경과 매우 다를 수 있습니다. 그렇다면 수면 훈련 계획은 무엇입니까? 아이가 낮에 잠을 잘 수 있도록 훈련하는 것은 밤에 잠을 잘 수 있도록 훈련시키는 것과 비

, 자카르타 - 구루병이라는 용어를 들어본 적이 있습니까? 이 용어는 어린이의 뼈에서 발생하는 성장 장애입니다. 이 상태는 일반적으로 비타민 D와 칼슘 결핍으로 인해 발생합니다. 이 상태는 어린이가 여전히 뼈 성장 기간을 겪고 있기 때문에 발생합니다. 어린이가 구루병에 걸리는 원인 중 일부는 햇빛에 노출되지 않거나 우유를 거의 섭취하지 않는 것입니다. 어떤 경우에는 구루병이 유전적 장애로 인해 발생할 수도 있습니다. 어린이 구루병의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 뼈의 모양에 변화가 있습니다. 구루병은 발목, 무릎, 허리가 두꺼워지고 다리가 구부러지고 두개골이 부드러워지고 척추가 휘는 등 뼈의