심부전 위험을 최소화하는 6가지 운동

, 자카르타 - 심장은 모든 조직과 기관에 혈액을 분배하는 중요한 기관 중 하나입니다. 각 박동과 함께 심장은 산소가 공급된 혈액을 순환계로 펌핑합니다. 마음이 강할수록 임무를 더 잘 수행할 수 있습니다. 한편, 심장이 약할수록 심부전의 가능성을 배제하지 않는 다양한 장애를 경험할 위험이 있습니다. 심부전은 심장이 최적의 기능을 할 수 없는 상태입니다. 혈액을 펌프질하는 기능을 하는 심장 근육이 천천히 약해지고 뻣뻣해지기 때문에 이 상태는 매우 심각합니다. 심부전에는 좌우의 2가지 유형이 있습니다. 좌심부전이 있는 사람은 일반적으로 숨이 가쁘고 몸이 허약해지는 등의 증상이 나타나는 반면, 우심부전은 팔다리와 같은 사지가 부어오르는 것이 특징입니다. 그러나 건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하면 심부전을 예방

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이것은 빈혈을 예방하는 혈액 강화 식품입니다

, 자카르타 - 전 세계의 빈혈 사례를 알고 싶으십니까? 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 5세 미만 어린이의 약 42%와 임산부의 40%가 빈혈을 앓고 있습니다. 꽤 많이, 그렇지? 안타깝게도 아직도 빈혈을 과소평가하는 사람들이 많이 있습니다. 실제로 가능한 한 빨리 예방하거나 치료하지 않으면 빈혈이 신체의 저항을 낮추고 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 그렇다면 빈혈을 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 빈혈 예방에 도움이 되는 음식은? 또한 읽기: 철 및 엽산 결핍성 빈혈의 잠재적 영향을 받는 사람들1.녹색잎채소 녹색 잎이 많은 채소, 특히 어두운 채소는 철분을 함유

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피부 유충 이주를 진단하는 방법은 다음과 같습니다.

, 자카르타 – 피부 유충 이주(CLM)에 대해 들어본 적이 있습니까? 구충 유충에 의한 기생충 피부 감염의 일종입니다. 구충 유충은 일반적으로 고양이, 개 및 기타 동물을 공격합니다. 동물 외에도 인간은 모래사장을 맨발로 걷거나 동물 배설물로 오염된 부드러운 흙을 만지면 유충에 감염될 수 있습니다. 또한 읽기: 주의해야 할 다양한 웜 감염 사람이 이 상태를 경험할 때 나타나는 증상은 유충이 피부에 침투한 후 30분 이내에 따끔거리는 감각입니다. 일단 피부 안으로 들어가면 유충은 크기가 2-3mm로 확장될 때까지 몇 주 또는 몇 달 동안 휴면 상태에 있을 수 있습니다. 감염된 사람의 피부는 약간 올라간 뱀의 흔적처럼 보이며 분홍색이며 심한 가려움증을 유발합니다. 피부 유충 이동의 증상은 종종 발, 발가

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4가지 습관이 장티푸스를 유발합니다.

자카르타 - 장티푸스 또는 장티푸스는 세균으로 인한 질병입니다. 살모넬라 장티피 . 이 질병은 일반적으로 오염된 음식과 물을 통해 전염됩니다. 소화관에 침입한 세균이 증식하여 고열, 복통, 메스꺼움, 구토, 설사 또는 변비 등의 증상을 유발합니다. 습관이 장티푸스를 유발한다 풍토병인 것 외에도 장티푸스는 일상적인 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 그렇다면 장티푸스를 유발할 수 있는 습관에는 어떤 것들이 있을까요? 비위생적인 음식과 음료 섭취 비위생적인 음식과 음료는 세균에 오염되기 쉽습니다. 살모넬라 장티피 . 따라서 함부로 간식을 먹어서는 안 되며 음식과 음료의 청결에 주의를

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비만이 열공 탈장을 유발할 수 있는 이유

, 자카르타 - 열공 탈장은 신체 조직이나 기관이 횡격막을 통과할 때 발생할 수 있습니다. 횡격막은 복부 장기를 제자리에 고정하여 흉강의 심장 및 폐와 분리하는 막입니다. 그것은 두 개의 구멍 사이에 있는 돔 모양의 근육층으로, 호흡을 지원하기 위해 위아래로 움직입니다. 열공 탈장은 상복부의 일부가 횡격막을 통과할 때 발생합니다. 사람은 더 큰 열공 탈장 간격으로 태어날 수 있습니다. 임신, 비만, 기침 또는 배변 중 긴장과 같은 복부의 압력 증가도 열공 탈장의 가능성을 증가시킬 수 있습니다. 열공 탈장 관계와 비만 체중 증가와 위 크기의 증가는 이 상태를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 속쓰림 또는 GERD(위식도 역류 질환)는 위산이 목과

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감기에 걸렸을 때 얼음을 마시는 것은 정말 피해야 합니까?

, 자카르타 - 감기는 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 흔한 질병입니다. 감기는 일반적으로 코와 목을 공격하는 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 드물게 감기는 박테리아 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 감기는 위험한 질병이 아니며 일주일에서 열흘 안에 저절로 낫습니다. 이 가벼운 질병은 종종 성인보다 6세 미만의 어린이에게 영향을 미칩니다. 또한 읽기: 비가 감기에 걸릴 수 있는 이유는 무엇입니까? 우리 중 일부는 얼음이 질병의 상태를 악화시킬 수 있다는 이유로 감기에 걸렸을 때 얼음을 마시는 것이 금지되었을 것입니다. 얼음이 감기를 악화시킬 수 있으므로 피해야 한다는 것이 사실입니까? 여기 설명이 있습니다. 추울 때 얼음을 피해야 한다는 것이 사

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비글에 대한 올바른 관리 알아보기

, 자카르타 – 비글 품종과 사랑에 빠지는 것은 어렵지 않습니다. 이 개는 다른 동물들에게 친절하고 똑똑하고 용감하며 쾌활한 성격을 가진 개 유형 중 하나입니다. 물론 집에서 애완 동물로 Beagle을 선택하는 것은 집에 새로운 색상을 부여하는 올바른 결정입니다. 또한 읽기: 인종을 기반으로 한 개 캐릭터의 안팎을 알 수 있습니다. 많은 긍정적인 가치가 있지만 물론 이 비글 품종에 대한 다른 것들도 알아야 합니다. 이 개 품종에 대해 더 많이 알면 비글을 올바르게 돌보는 것이 더 쉬울 것입니다. 이를 위해 여기에서 비글 품종에 대해 더 많이 아는 것이 결코 나쁠 것이 없습니다! 이것이 비글을 위한 올바른 관리입니다.

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다름 아닌 이것이 맹장염으로 인한 복통과 위염의 차이다

, 자카르타 - 맹장염과 궤양병은 위를 공격하는 질병이다. 이 두 질병이 거의 동일한 증상을 나타내기 때문에 많은 사람들이 이를 잘못 해석하는 경우가 드뭅니다. 그러나 둘의 차이점을 알고 있습니까? 다음은 토론입니다! 또한 읽기: 맹장염을 일으키는 5가지 사소한 습관 이것이 맹장염과 위질환의 차이입니다. 맹장염은 맹장의 염증입니다. 맹장은 대장과 연결된 작고 얇은 주머니 모양의 기관입니다. 맹장염으로 고통받을 때 사람은 오른쪽 아래 복부에 통증을 느낄 것입니다. 이 상태를 치료하지 않고 방치하면 감염이 심각해져서 맹장이 파열될 수 있습니다. 이 상태는 환자의 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 반면 궤양병은 여러 가지 조건으로 인해 위장에 통증과 열이 발생하는 형태의 증상을 보이는 질환입니다. 위 내막의 개방성 궤양, 박테리아

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의학에서 돼지 고기의 함량, 왜 금지됩니까?

자카르타 – 식품이나 의약품에 돼지고기를 사용하는 것은 오랫동안 논쟁거리였습니다. 믿음 요인 외에도 여러 연구에서 돼지고기는 소비를 권장하지 않는다고 언급했습니다. 에서 발표한 연구 소비자 보고서 심지어 테스트한 생 돼지고기 샘플의 69%가 박테리아에 오염되었다고 언급했습니다. 예르시니아 장결장염 발열, 설사, 구토 및 위경련을 일으킬 수 있습니다. 약물의 돼지고기 트립신 효소 함량은 어떻습니까? 식품과 마찬가지로 대부분의 사람들은 돼지고기가 포함된 제품을 피합니다. 사실 백신에 들어 있는 돼지 트립신 효소의 함량에 대한 뉴스는 일부 사람들을 긴장시키고 사용하기를 두려워하게 했습니다. 문제는 돼지고기를 함유한 약품이 금지되어 있습니까? 돼지고기 함량이 백신 제조에 사용되지 않는 이유

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폐경기 동안 피부 탄력을 유지하는 3가지 팁

, 자카르타 - 나이가 계속 들어감에도 불구하고 대부분의 여성은 여전히 ​​아름다운 피부, 특히 얼굴 부위를 원합니다. 특히 폐경기에 접어든 경우 피부 탄력을 유지하려면 많은 노력이 필요합니다. 주름, 처진 피부 등 피부의 처지고 노화가 눈에 띄게 나타납니다. 따라서 피부 탄력을 유지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법을 알아야 합니다. 방법은 다음과 같습니다. 폐경기 동안 피부 탄력을 유지하는 효과적인 방법 사실, 피부 탄력의 상실을 경험하는 사람은 노화 과정의 자연스러운 일부입니다. 가끔 화장을 할 때 얼굴을 잡고 있으면 피부가 늙어가는 것을 느낄 수 있습니다. 또한 눈꺼풀을 움직여도 피부가 예전처럼 당기지 않는 것을

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